Paniikkikohtauksia, Ei kiitos!

Plääh!
Mä oon niin kyllästynyt jännitystiloihin ja paniikkikohtauksiin! Toi paniikkikohtaus vie multa aina pari päivää. Mä en haluu syödä mitään pääkoppaa sekottavia paniikkikohtauslääkkeitä niin yritän aina saada kohtauksen laantumaan omin keinoin. Yks minkä oon huomannu auttavan on lämmin suihku. Siellä mä edellisyönäkin vietin pari tuntia istuskellen ja syntyjä syviä mietiskellen..

Me mentiin eilen käymään Malmin hoodeilla ja siellä Entraamossa. Entraamo, joka on sisustustavaroita ja ekologisia hoitoja sekä ekokampaamon palveluja tarjoava liike, on toiminut Riihimäellä ja nyt on avannut ovensa myös Helsingissä, Malmilla Malminraitti 17:ssa.

Me käytiin mun miehen kanssa pienellä tutustumiskierroksella ja siellä oli niin hyvä avajaistarjous, josta mä en voinut kieltäytyä; intialainen ylävartalonhieronta pikahoitona 20€! Mä en oo koskaan ollut intialaisessa hieronnassa ja menin ihan mielenkiinnolla kokeilemaan.

Hieronnan mulle teki Noora Matikainen. Hän opiskelee luontaisterapeutiksi, hermoratahierojaksi, ayverdisiä hoitoja sekä ravintoterapiaa. Moni sanoo tällaisten luontaishoitojen olevan täyttä humpuukia, mutta mä oon valmis kokeilemaan kaikkea.
Noora oli otteissaan varma ja tiesi mitä teki :) Tää intialainen hieronta ei ollut ihan samanlaista kuin mitä perushieronta on. Otteet oli mun mielestä erilaisia ja ei niin rajuja kuin perus lihasten hieronta on. Täytyy sanoa et meikäläinen rentoutui! :) Kun päästiin kotiin niin mä nukuin kolmen tunnin päikkärit :D Eli osu ja uppos!

Hoitohuone

Jotenkin ton Jutta ja superdieetit puolen vuoden aikana tuli omaksuttua sellainen oman kehon kunnioitus. Keho on temppelini-tyyppinen ajattelu :) Mä haluun huoltaa tätä mun kroppaa ja altistaa sitä vaan hyville ja puhtaille asioille. Ainahan se ei oo mahdollista, mut jos edes pyrkii siihen, niin suunta on mun mielestä oikea.

Samalla kun Noora teki mulle tätä hierontaa, me keskusteltiin mun elämästä ja mä kerroin mun paniikkihäiriöstä. Noora kertoi mulle sen mitä oon monelta kuullut, että vyöhyketerapia sekä hermoratahieronta voisivat auttaa mua tän sairauden kanssa. Nooralle oli helppo puhua omista asioista. Hän on todella helposti lähestyttävä ihminen ja huokuu rauhallisuutta :) Aattelin, että voisin lähteä kokeilemaan tätä vyöhyketerapiaa josko siitä olisi apua näihin kohtauksiin.

Mä sain Entraamon tytöiltä vielä lahjakortin, tällaiseen intialaiseen 30 minuutin hierontaan, jonka aattelin arpoa mun blogin lukijoiden kesken :)
Ootte niin ihanasti tsempanneet mua tällä mun mutkaisella matkalla, että mä haluun antaa jotain takaisin <3

Osallistua voi kommentoimalla "Entraamo ja oma nimi" tähän kirjoitukseen :)
Arvonnan mä suoritan tiistaina.

Ai niin! Sunnuntaina mä meen kokeilemaan Hot joogaa! Saas nähdä miten solmussa oon :D Voi olla et soi sen tunnin jälkeen Röllin jumppalaulu päässä :D :D

Katja